Le blog de Jak

Est-il possible de manger vraiment ce que l’on aime ?

Est-il possible de manger vraiment ce que l’on aime ?

Après toutes ces conversations sur le fait d’avoir une alimentation saine, tu te demandes si tes papilles pourront de nouveau sentir le goût du Big...

Quel est le rapport entre la nutrition et votre bien-être ?

Je suis convaincue du bénéfice sur notre santé et notre moral d’une alimentation saine, équilibrée et colorée ! J’ai quelques conseils dans ma poch...

Quelle est l’origine de la Journée de la Femme ?

C'est Jak qui vous souhaite une bonne journée internationale pour les droits des femmes #EachforEqual ! Chaque année, cette journée est célébrée...

Vidéo de Kahina Mounier la superbe CEO Konjak Paris

Salut les Jaks ! Je te laisse avec les mots de Kahina pour te présenter cet article : “ Pendant 10 ans de ma vie j’ai eu beaucoup d’obstacles diffé...

Eye of the Tiger Les meilleures raisons pour boxer

1. Tu t’y tiendras. Courir sur un tapis roulant, c'est ennuyeux ! La boxe, c'est frapper, esquiver et sauter pour se mettre en forme, avoir un cœu...

Conseil healthy food : l’avoine ton meilleur ami

J’en ai profité pour demander à Kahina si elle avait un petit tips à partager avec toi pour ton alimentation et figure toi qu’elle ne jure que par ...

Recette beauté : Masque à l'argile rose

L’Argile rose. C’est un de mes secrets beauté mais je suis ravie de te le dévoiler ! En fait l'argile rose est le résultat du mélange de l'argile...

Interview Kahina Mounier CEO Konjak Paris

Parce qu’il faut du courage pour dévoiler le visage derrière une entreprise, rencontre avec celle qui n’en manque pas de courage : Kahina Mounier.

L'origine du konjac

Laisse-moi t’en dire un peu plus sur la racine de konjac : Let’s go pour un petit cours d’histoire et de biologie.

Pourquoi vous devriez commencer votre matinée avec du gingembre

Si le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée, il peut parfois devenir un peu répétitif et ennuyeux. À moins que vous n'ayez du...

Les différents types de Yoga : conseils et informations.

Difficile de passer à côté de la grande mode du yoga ! Oublie tous tes préjugés sur cette discipline...

Good news : L’avocat est encore plus sain que vous ne le pensiez !

N'importe quelle excuse est bonne pour manger des avocats...