Bon je ne vais pas te mentir, moi Jak, je déteste courir !!!
J’ai essayé en vain … 

J’adore le sport mais le running et moi pour le moment ce n’est toujours pas la love story du siècle, ou alors la version Titanic ;-)

Cela dit je sais que beaucoup de mes Jaks adorent la course à pied, qu’elles courent à Paris, Londres, en province, au Canada etc. Elles ont toutes un point commun : la musique !

Elles ont besoin de ces chansons énergiques pour se motiver au début, de chansons à forte teneur en basses pour maintenir le corps dans un rythme régulier, de chansons "énervées" pour les moments atrocement difficiles, et de certains tubes inavouables comme récompense pendant la phase de refroidissement.

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Donc que tu sois en train de t’entrainer pour un marathon ou que tu commences tout juste à prendre l'habitude de courir, voici une liste de chansons piquées dans les playlists des Jaks à ajouter à ta liste de lecture.

1. "HIGHER LOVE" BY KYGO AND WHITNEY HOUSTON
2. "ONE TOUCH" BY JESS GLYNNE AND JAX JONES
3. "SPICY" BY HERVE PAGEZ, DIPLO FEAT. CHARLI XCX
4. "BREATHIN" BY ARIANA GRANDE
5. "PARTY FOR ONE" BY CARLY RAE JEPSEN
6. "KIWI" BY HARRY STYLES
7. "GIRLS LIKE YOU" BY MAROON 5
8. "LOOK WHAT YOU MADE ME DO" BY TAYLOR SWIFT
9. "ME TOO" BY MEGHAN TRAINOR
10. "HAIR" BY LITTLE MIX
11. "STRONGER" BY KELLY CLARKSON
12. "MY MY MY!" BY TROYE SIVAN
13. "FIREWORK" BY KATY PERRY
14. "I LIKE IT" BY CARDI B

15. "THUNDER" BY IMAGINE DRAGONS